randonnee-osteopathie-thouzon

Photographie montrant des personnes pratiquant la randonnée pédestre sur un sentier forestier, dans un environnement naturel propice à l’activité physique régulière. La marche en terrain naturel sollicite l’endurance, l’équilibre et la coordination, et s’inscrit dans une démarche globale de maintien de la mobilité et de prévention des troubles musculo-squelettiques, notamment dans le cadre d’une hygiène de vie active.