randonneuse-fatigue

Photographie montrant une randonneuse équipée d’un sac à dos, marquant une pause sur un sentier de montagne. La pratique de la randonnée sollicite l’endurance, l’équilibre et les capacités d’adaptation posturale, et s’inscrit dans une démarche globale d’activité physique en milieu naturel, dans le respect des capacités individuelles.